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生姜としらすのおにぎり♪
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生姜としらすのおにぎり♪-レシピのメイン写真

生姜としらすのおにぎり♪

赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t

生姜としらすを軽く炒めたおにぎりです。
このレシピの生い立ち
しらすが少し残っていたので、生姜とのコラボ…おにぎり❤️

生姜としらすを軽く炒めたおにぎりです。
このレシピの生い立ち
しらすが少し残っていたので、生姜とのコラボ…おにぎり❤️

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生姜としらすのおにぎり♪

赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t

生姜としらすを軽く炒めたおにぎりです。
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しらすが少し残っていたので、生姜とのコラボ…おにぎり❤️

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しらすが少し残っていたので、生姜とのコラボ…おにぎり❤️

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材料

2人分
  • 生姜スライス 15g
  • しらす 35g
  • ごま油 大さじ1
  • 梅干し 13〜15g
  • ご飯 350g
  • 白だし(化学調味料不使用) 大さじ1
  • 白いりごま、黒ごま お好みの量
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作り方

  1. 1

    生姜千切りと、しらすをごま油で、炒める。(a)

    • 生姜としらすのおにぎり♪作り方1写真
  2. 2

    (a)に温かいご飯を加えて混ぜ合わる。

    • 生姜としらすのおにぎり♪作り方2写真
  3. 3

    叩いた梅干しと白だしを加えて、さらに混ぜ合わる。

    • 生姜としらすのおにぎり♪作り方3写真
  4. 4

    ラップの上に混ぜ合わたご飯をのせて、おにぎりを握る。

    • 生姜としらすのおにぎり♪作り方4写真
  5. 5

    白いりごま、黒ごまをまぶす。

    • 生姜としらすのおにぎり♪作り方5写真

コツ・ポイント

しらすを生姜で炒めることで、魚臭みが消えます。

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赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t
2017/07/29 05:30に公開
食生活アドバイザー3級取得しました。健康管理士一般指導員と健康管理能力検定1級取得できました。赤ワインと、芋焼酎がだぁ〜い好きな❤️赤紫芋介です。頂いたつくれぽ…2406件感謝です。
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このレシピのキーワード

おにぎり しらす 梅ぼし ご飯

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