大豆と昆布の煮物

箸休めになるシンプルな常備菜。市販品の水煮大豆と刻んで冷凍保存した昆布椎茸があれば、包丁いらずでさっと作れます。

血圧が高い方、ぐにゃぐにゃの昆布が苦手な方、お試し下さい！常備菜に、冷たい肴に、ご飯のおかずに♪あっさり後引く一品です。

簡単に1品完成(^^)！冷めても美味しい煮物♡

定番のひじき煮　常備色なのでレシピを固定

我が家定番の常備菜です。柔らかいので子供も食べやすいです。茎ﾜｶﾒが手に入ればぜひ♡

おばあちゃんの味を再現です(^-^)日持ちするので常備食にどうぞ！

常備している乾物ですぐにできる美味しいお惣菜です。空いている時間に作っていると便利ですよ。

たぁーくさんのお野菜を、常備菜として美味しくいただきましょう♪デトックス効果でダイエットにも!!

「贅沢だし」が効いた優しい味付けです。お弁当おかず、1品足りない時、箸休めにもおすすめです。

食物繊維も豊富です(*'▽'*)

昆布をあらかじめ水に浸しておきさえすれば、後は簡単です。昔ながらの懐かしい煮豆を是非味わってみてください。

懐かしいお袋の味の煮物ですが、ひじきと大豆の水煮缶を使えば簡単に出来ます。栄養たっぷりの常備菜です。