ヘルシー蒜山焼きそばもどき
Chieちゃん @cook_40069926
B級グルメでおなじみの蒜山焼きそばを、レンジを使ってヘルシーに仕上げてみました。
このレシピの生い立ち
どーーーーーーーーしても食べたくて作りました。
が、カロリーも気になるので酒蒸しにしてみました。
ヘルシー蒜山焼きそばもどき
B級グルメでおなじみの蒜山焼きそばを、レンジを使ってヘルシーに仕上げてみました。
このレシピの生い立ち
どーーーーーーーーしても食べたくて作りました。
が、カロリーも気になるので酒蒸しにしてみました。
作り方
- 1
★を混ぜ合わせておく
- 2
鶏肉と野菜をホットプレートにのせ酒をふって蓋をして蒸す。
- 3
２に１を絡め、ほぐした麺を入れ、更に蒸す。
- 4
麺と野菜、ソースをよく混ぜて出来上がり。
コツ・ポイント
調味料の量はお好みで。野菜たっぷり入れると水分がでて美味しく蒸せます。
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