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即席！やせるお味噌汁☆海苔たま
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即席！やせるお味噌汁☆海苔たま-レシピのメイン写真

即席！やせるお味噌汁☆海苔たま

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

レンジでふわ玉入り

このレシピの生い立ち
海苔のお味噌汁だけだと淋しいのでふわ玉を加えました

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材料

2人分
  • やせるお味噌汁の素 2個
  • 焼き海苔 1/2枚
  • お湯 適量
  • ふわ玉
  • 卵 1個
  • マヨネーズ 少々
  • 小ネギ 少々
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作り方

  1. 1

    素、海苔をちぎる

    • 即席！やせるお味噌汁☆海苔たま作り方1写真
  2. 2

    卵、小口切りの小ネギ、マヨを良く混ぜてレンジ600w1分チン

    • 即席！やせるお味噌汁☆海苔たま作り方2写真
  3. 3

    お湯を半分程度加えて素を溶く
    卵とお湯を追加して完成

    • 即席！やせるお味噌汁☆海苔たま作り方3写真

コツ・ポイント

やせるお味噌汁の素　ID:ID:19546887

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だんどり亭
だんどり亭 @dandori
2019/04/03 16:11に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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このレシピのキーワード

みそ汁 海苔 卵 こねぎ

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