【離乳食後期】野菜のおやき 冷凍

nana2323
nana2323 @cook_40128753

掴み食べの練習に(^_^)☆
まとめて作って冷凍。朝ごはんやおでかけにも便利です^_^

このレシピの生い立ち
9ヶ月になる娘の為に(^_^)☆
掴み食べで指先の練習!

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まとめて作って冷凍。朝ごはんやおでかけにも便利です^_^

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材料

直径4〜5cmを6枚分
  1. じゃがいも 1個
  2. 人参 3cm位
  3. ほうれん草の葉先 4〜5枚
  4. 片栗粉 大さじ1
  5. ごく少量
  6. サラダ油 ごく少量

作り方

  1. 1

    じゃがいもはレンジでチンか、柔らかく茹でて潰す。

  2. 2

    人参•ほうれん草は柔らかく茹で細かく刻み、潰したジャガイモに混ぜる。

  3. 3

    塩•片栗粉を混ぜ4〜5cmの大きさに成形し、少量の油をひいたフライパンで軽く焼き色がつくまで焼く。

  4. 4

    --

コツ・ポイント

茹でた鶏胸肉のひき肉を入れています。
しらすやかぼちゃを入れたりアレンジ自由です!ラップに包んで冷凍も。

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