カラダ喜ぶ♡ピンクのグリーンスムージー
TEsSweetie @cook_40108264
カラダに優しい&おいしい&見た目もかわいいスムージーです♪自然な甘みでリラックスできます(^^)
このレシピの生い立ち
色がかわいくてカラダが喜びそうなスムージーレシピを考えて☆たっぷり分量なので1食置き換えにもぴったり♪
カラダ喜ぶ♡ピンクのグリーンスムージー
カラダに優しい&おいしい&見た目もかわいいスムージーです♪自然な甘みでリラックスできます(^^)
このレシピの生い立ち
色がかわいくてカラダが喜びそうなスムージーレシピを考えて☆たっぷり分量なので1食置き換えにもぴったり♪
作り方
- 1
今回のスムージーキャストはこちら☆
※梨は皮付きのまま使用
※ビーツは皮をむいて使用 -
- 2
全ての材料をブレンダーに入れる。
※材料のうちのどれかを冷凍したものを使用すると、冷んやりおいしくなりますよ♪
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- 3
なめらかになるまで撹拌する！
※バイタミックスの場合は60秒程度 -
- 4
おいしいピンクスムージーのできあがり♪
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コツ・ポイント
特になし。
ぶどうをレシピ同様のグリーンのものを使用して、ビーツを入れずに作ると淡い緑色のスムージーにできあがります。ピンクにしたい場合はビーツ入れてね♪
朝はスムージーで栄養補給☆スムージーは仕上がりのカラーを想像しながら☆まるで魔法みたいでブレンダーを眺めているのも好き♪朝食やランチに食べるパンは自分で焼いたものを☆ヴィーガンやローフードにも興味があり生活に取り入れています。レシピは覚書として、又は、皆さんのお役に立てたら嬉しいです♪
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19645774
