簡単♪鶏もも肉とズッキーニのカレー炒め

あずさ猫
あずさ猫 @cook_40058797

カレー粉を使ったズッキーニと鳥モモ肉の簡単おかず☆ご飯がすすみます!おつまみにもいいです!
このレシピの生い立ち
お弁当のおかずにと作ったのがきっかけで、旦那さんに好評だったので、何度も作っている定番おかずです。

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材料

2人分
  1. 鳥モモ肉 1枚
  2. ズッキーニ 1/2本
  3. ニンニク ひとかけら
  4. ⚫カレー粉 小さじ1
  5. ⚫塩 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    ズッキーニは3mm程のいちょう切り、にんにくは薄切りに、モモ肉は一口サイズに切る。

  2. 2

    熱したフライパンに油を敷き、モモ肉を皮の方を下にして、蓋をして蒸し焼きに。少し焦げ目がついたら、ひっくり返し同じ様に焼く

  3. 3

    肉が焼けたら、ニンニクとズッキーニを入れ炒める。ズッキーニがしんなりしてきたら、⚫入れる。

コツ・ポイント

ニンニクは焦げやすいので、後から加えます。
カレー粉も焦げやすいので、一番最後に加えてください。

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レシピ作者

あずさ猫
あずさ猫 @cook_40058797
に公開
旦那+子供2人+猫1匹と暮らす共働きの主婦です簡単に美味しく!!をモットーに家ご飯のレシピ中心に載せてます☆
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