煮込みハンバーグ

たもりくらぶ
たもりくらぶ @cook_40070456

旨味を全部食べましょう!
このレシピの生い立ち
シンプルハンバーグにソースをつけて。

煮込みハンバーグ

旨味を全部食べましょう!
このレシピの生い立ち
シンプルハンバーグにソースをつけて。

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材料

4人分
  1. 豚ひき肉 400g
  2. 塩(小さじ1/2-) 2.4g
  3. 胡椒 少々
  4. 玉葱(2/3玉)→みじん切り 120g
  5. (1個) 40g
  6. パン粉(1/2カップ) 20g
  7. 炒め油(大さじ1) 12g
  8. しめじ(2パック)→バラす 200g
  9. 人参(1/2本)→シャトー風 120g
  10. 玉葱(中1個)→くし切り 200g
  11. ●ケチャップ 80g
  12. ●ウスターソース 40g
  13. ●砂糖(大さじ1+) 10g
  14. ●塩胡椒 適量

作り方

  1. 1

    【道具を用意する】
    包丁、まな板、ボウル、フライパン、スパテラetc

  2. 2

    【下準備】
    ・野菜を切り分ける
    ・●調味料を計っておく

  3. 3

    玉葱のみじん切りはこんな感じだと簡単にできます★

  4. 4

    【タネ作り】
    ・挽き肉に塩胡椒をして捏ねる。粘りが出てきたら、玉葱のみじん切り・卵・パン粉を入れて合わせる。

  5. 5
  6. 6

    4等分にして空気を抜きながら成形していく。

  7. 7

    【ソース作り】
    鍋に野菜と水(2カップ程度)を加えて野菜が柔らかくなるまで煮込む。●の調味料を加えて火を止めておく。

  8. 8

    【焼き〜煮込み】
    フライパンに油を熱し両面に焼き色をつける。

  9. 9

    フライパンにソースを入れてハンバーグを煮込む。(10分程度)〜竹串を刺して濁った汁がでなければok。

  10. 10

    ソースの味・濃度を調え火を止める。

  11. 11

    【盛り付け】
    ハンバーグを皿にのせてソースを綺麗にかける。(写真は、ご飯にかけてハヤシハンバーグに!)

コツ・ポイント

煮込みハンバーグは、煮汁も一緒に食べれるのが良いところです!

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 メモ書きレシピです。介護食士2級になりました(^^
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