ひじきの煮つけ

tomoko0701
tomoko0701 @cook_40254774

妊娠、授乳の時期に良く食べてました。
このレシピの生い立ち
ひじき大好きなので。

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材料

  1. ひじき 13g
  2. うすあげ 1枚
  3. 大さじ1
  4. だし汁 200ml
  5. 砂糖 大さじ1
  6. しょうゆ 大さじ1
  7. みりん 大さじ1

作り方

  1. 1

    ひじきはもどして水洗いし水を切ります。
    うすあげは油抜きをして細く切ります。

  2. 2

    鍋に油を熱し①のひじきを強火で手早く炒め、うすあげとだしを入れて2分程煮ます。

  3. 3

    砂糖を入れて3分程煮たら、しょうゆ、みりんの順に入れ、落としぶたをして柔らかくなるまで煮含めます。

コツ・ポイント

長く炒めますと皮がむけます。強火で手早く炒めるのがコツです。

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レシピ作者

tomoko0701
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