バイタミックスde私のスムージー①★動画

ひまわり娘
ひまわり娘 @cook_40021595

毎朝スムージーを作って飲んでいます。お野菜も果物もたっぷりとれてお勧めです。
このレシピの生い立ち
毎朝フレッシュジュースを作って飲んでいますので、お勧めのものをご紹介しています。

バイタミックスde私のスムージー①★動画

毎朝スムージーを作って飲んでいます。お野菜も果物もたっぷりとれてお勧めです。
このレシピの生い立ち
毎朝フレッシュジュースを作って飲んでいますので、お勧めのものをご紹介しています。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

  1. ベビーリーフ 80g
  2. キウイ 1個
  3. バナナ 1本
  4. はるか 1個
  5. トマト 小1個
  6. 氷(又は水50~100㏄) 適量
  7. はちみつ お好み

作り方

  1. 1

    キウイ・バナナ・はるかは皮を剥いておく。

  2. 2

    トマトはヘタを取り除く。

  3. 3

    ミキサーに全ての材料を入れて撹拌する

コツ・ポイント

食材はよく洗って下さいね。

バイタミックスの使い方については動画でもわかりやすくご紹介していますので参考にされて下さい。

https://www.youtube.com/watch?v=gr4zxB7R7Sg

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
ひまわり娘
ひまわり娘 @cook_40021595
に公開
私のレシピが皆さんの食卓を楽しくできたらいいナ~と思います♪いつも励ましていただいてるメンバーさんには感謝しています!ありがとうございます☆
もっと読む

似たレシピ