フライじゃなくても旨い♪キスのひらき♡

TOモカ
TOモカ @cook_40044953

フライ用のキス!小骨もほとんど無く白味であっさりなのでフライだけではなく塩胡椒で焼いただけでも超美味しいです♪
このレシピの生い立ち
パパさんも娘も魚の小骨が大の苦手、これだと小骨もほとんどなくあっさりとしているのですぐに無くなってしまいます♪

フライじゃなくても旨い♪キスのひらき♡

フライ用のキス!小骨もほとんど無く白味であっさりなのでフライだけではなく塩胡椒で焼いただけでも超美味しいです♪
このレシピの生い立ち
パパさんも娘も魚の小骨が大の苦手、これだと小骨もほとんどなくあっさりとしているのですぐに無くなってしまいます♪

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材料

  1. フライ用のキス 作りたいだけ
  2. 適量
  3. あらびき胡椒 適量
  4. 薄力粉 適量
  5. サラダオイル 適量

作り方

  1. 1

    両面に塩コショウして茶こし等で薄力粉も振ります。

  2. 2

    フライパンを中火に温めオイルを引きキスを並べて焼きます。

  3. 3

    こんがり焼けたら火っくり返して同様に焼きます。

  4. 4

    両面こんがり焼けたら器に盛り付けます。
    レモン汁をふっても美味しいです
    出来上がりで~す♡

  5. 5

    *2015/08/26
    話題入り有難うございます~^^
    作って頂いた皆さんキッチンを覘いて下さった皆さんありがとう~~♪

コツ・ポイント

気を使うところがありません
簡単です。

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TOモカ
TOモカ @cook_40044953
に公開
背高のっぽでちょっとだけイケメンのパパさん^^社会人になってますます頼れる存在の娘(二人でカラオケに行ったりもします^^)そして私、ごくごく平凡な主婦の3人家族です。仕事を持っているので「ゆっくり」「のんびり」のクック活動ですがよろしくお願いしま~す♡
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