フライパンで手羽先の和風パエリア♪

こたろろ98
こたろろ98 @cook_40093673

サフランなし♪あさりなし♪醤油で味付けしたフライパンで手軽に作れる和風パエリアです♪手羽先がジューシー♡
このレシピの生い立ち
ありあわせで作ったパエリアです♪いつもあさりは必須で作ってましたが、なしでもバッチリ美味しい♡

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材料

3〜4人分(28センチフライパン使用)
  1. 3合
  2. 手羽先 3〜4本
  3. タラ(あれば 2切れ
  4. ブラックタイガー 4匹
  5. イカ 1/2杯
  6. 玉ねぎ 1/2個
  7. エリンギ 2本
  8. しょうが 1片
  9. プチトマト 5個
  10. ◯水 550cc
  11. ◯酒 大さじ1
  12. ◯しょうゆ 大さじ1.5〜2
  13. ◯ブイヨン キューブ1個
  14. ◯塩 1つまみ
  15. 塩こしょう 適量
  16. レモン 1/2個
  17. 乾燥パセリ 適量

作り方

  1. 1

    タラは食べやすい大きさに切り塩をふって10分おいて水洗いをしキッチンペーパーで水気をふき塩こしょうをしておく♪(あれば)

  2. 2

    手羽先は水洗いして、キッチンペーパーで水気をふき、塩こしょうしておく♪イカは皮をむいて、切っておく♪

  3. 3

    お米はさっと洗って水気を切っておく♪玉ねぎ、生姜は皮をむいて、みじん切りにし、エリンギは手で食べやすい大きさにしておく♪

  4. 4

    フライパンに油を引いて手羽先の皮目に焼き目をしっかりつける♪中まで火を通さないでね♪取り出しておく♪

  5. 5

    タラは皮目だけ焼いて、取り出しておく♪(タラを入れる場合)

  6. 6

    洗ったフライパンに油を引いて生姜玉ねぎを炒め、米を加えて更に炒め、火を止める♪米を平らにして、イカ以外の具材を並べる♪

  7. 7

    混ぜあわせておいた◯印をそそぎ、全体に塩こしょうをする♪

  8. 8

    沸騰するまで強火→蓋をして中火で8分→イカ投入→弱火で10分→火を止めて8分蒸らし→最後やや強火でパチパチ音がするまで♪

  9. 9

    最後に切ったレモンを並べ、乾燥パセリをふりかけたら出来上がり♪

コツ・ポイント

ブイヨンはお湯で溶かすといいです♪蒸らし後、おこげの状態を見て、最後強火にしてね♪テフロン加工フライパン使用♪フライパンに合う蓋がないのでいつもアルミホイルを被せてます♪

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レシピ作者

こたろろ98
こたろろ98 @cook_40093673
に公開
身近な材料で手軽に作れるおうちご飯レシピが中心です♫我が家は2人なので少量レシピが多いです♡奈良在住。レシピは随時、補足、修正など更新してます♪レシピを削除することもあります。ご了承くださいませ♪2015.5.18スタート♪
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