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ふわふわお麩の卵丼
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ふわふわお麩の卵丼-レシピのメイン写真

ふわふわお麩の卵丼

sorasato。
sorasato。 @cook_40076744

シンプルな卵丼に、お麩で少しボリュームアップしてみました。
このレシピの生い立ち
体調が良くなく、お肉類を避けていた時、卵とねぎだけでは寂しいのでボリュームアップを狙ってお麩を入れてみました。もう少しこってりしたい場合は天かすを入れても。

シンプルな卵丼に、お麩で少しボリュームアップしてみました。
このレシピの生い立ち
体調が良くなく、お肉類を避けていた時、卵とねぎだけでは寂しいのでボリュームアップを狙ってお麩を入れてみました。もう少しこってりしたい場合は天かすを入れても。

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ふわふわお麩の卵丼

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sorasato。 @cook_40076744

シンプルな卵丼に、お麩で少しボリュームアップしてみました。
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体調が良くなく、お肉類を避けていた時、卵とねぎだけでは寂しいのでボリュームアップを狙ってお麩を入れてみました。もう少しこってりしたい場合は天かすを入れても。

シンプルな卵丼に、お麩で少しボリュームアップしてみました。
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材料

4人分
  • もち麩 1袋(20g)
  • 玉ねぎ 1個
  • 油揚げ 1/2枚
  • 青ねぎ 4~5本
  • 卵 4~5個
  • ☆だし汁 1と1/2カップ
  • ☆砂糖 大匙1/2
  • ☆しょうゆ、みりん 大匙5
  • ご飯 お好きなだけ
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作り方

  1. 1

    お麩を水に浸け戻して水気を絞っておく。玉ねぎは繊維に沿ってスライス、油揚げは油抜きして短冊、青ねぎは小口切りにする。

  2. 2

    フライパンに☆のだし汁、砂糖 しょうゆ、みりんを入れ玉ねぎ、油揚げ、少し遅れてお麩を入れて煮込む。

  3. 3

    玉ねぎに火が通ればといた卵の半量をフライパンの全体に流し、蓋をして卵が半熟になるまで加熱する。

  4. 4

    ねぎの小口切りを全体に散らし、残りの卵を流し入れ、蓋をして半熟になるまで加熱し、よそったご飯の上にかけて出来上がり。

  5. 5

    「玉子丼」の検索で10位にしていただきました。
    見てくださった方のお陰です。ありがとうございます!

    • ふわふわお麩の卵丼作り方5写真

コツ・ポイント

※卵は完全に解いてしまわず、白身と黄身がある程度わかれている方がとろりと仕上がります。
卵をを時間差でいれるのもふわとろになるようにするためです。

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sorasato。
sorasato。 @cook_40076744
2014/03/30 08:24に公開
毎日のお料理。義務っぽくなりがちだけど、楽しんで作りたくて。
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このレシピのキーワード

たまご丼 卵 油揚げ 玉ねぎ ご飯 青ネギ

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