グルテンフリーパンケーキ

YUUUUKIPON @cook_40256115
ダイエット中、どうしても食べたい!と思った時によく作るレシピです(^^)
このレシピの生い立ち
ダイエット中にどうしてもパンケーキが食べたくなり、自分なりにパンケーキをアレンジをしてみました☆
グルテンフリーパンケーキ
ダイエット中、どうしても食べたい!と思った時によく作るレシピです(^^)
このレシピの生い立ち
ダイエット中にどうしてもパンケーキが食べたくなり、自分なりにパンケーキをアレンジをしてみました☆
作り方
- 1
☆がついているものを全て混ぜる。
- 2
メレンゲを泡立て砂糖を加え、再度混ぜる。
- 3
①と②をゴムベラで泡を潰さないように気をつけながらさっくり混ぜる
- 4
フライパンを熱し、温まったらココナッツオイルを加え弱火にし、生地をスプーンで高く盛り蓋をして約7分焼く
- 5
出来上がったら、お好みでハチミツやメープルシロップ、アガベシロップをかけて完成です☆
コツ・ポイント
メレンゲをしっかり泡立てるとフワフワになり
とても美味しくなります!
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