オクラとミョウガの冷奴冷やしうどん

七福おパンダ
七福おパンダ @cook_40137192

電子レンジで作る火を使わないあっさりとした冷やしうどん。
このレシピの生い立ち
オクラが好きで、火を使わずに冷やしうどんを作ってみたかったので。

オクラとミョウガの冷奴冷やしうどん

電子レンジで作る火を使わないあっさりとした冷やしうどん。
このレシピの生い立ち
オクラが好きで、火を使わずに冷やしうどんを作ってみたかったので。

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材料

1人前
  1. 冷凍うどん 1個
  2. オクラ 1〜2本
  3. ミョウガ 1個
  4. 顆粒ほんだし 小さじ2
  5. キューブアイス 4個程度(80g程度)
  6. 水(冷水がベスト) 50cc
  7. 絹ごし豆腐
  8. 絹ごし豆腐 1個(150g程度の小さな豆腐)
  9. 醤油 大さじ1

作り方

  1. 1

    冷凍うどんを器に入れて700wの電子レンジで3分くらい加熱。

  2. 2

    レンジで加熱している間に、オクラとミョウガはスライスする。(小口切り)

  3. 3

    スライスしたオクラをうどんにのせて700wの電子レンジで30秒程加熱して、その後ほんだし小さじ2を入れて混ぜる。

  4. 4

    ほんだしが混ざったら、キューブアイスと水を入れてうどんを冷やしていく。

  5. 5

    うどんをなるべくきれいにして、絹ごし豆腐をのせて、ミョウガと醤油をかける。

  6. 6

    なるべく、豆腐等を混ぜた方が美味しいです。

コツ・ポイント

氷は、家庭用の溶けやすい氷の方がいいです。氷は完全に溶けなくてもいいです。邪魔になるなら溶け残った氷は途中外してください。後、今のオクラは大体柔らかいので生のままでもいいです。混ぜた方が美味しいです。

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七福おパンダ
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福岡市中央区笹丘でお店をしています。簡単な賄いレシピ。お店のメニューの簡単アレンジ版。釣りが趣味なのでお魚レシピ。などなど色々掲載していこうと思っております。
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