夏野菜揚げ浸し

こつぶあんこ
こつぶあんこ @cook_40102075

温かいままでも、冷蔵庫で冷やしても、どちらもウマウマ♡
このレシピの生い立ち
夏野菜が大量にあったので(o^^o)ナスもインゲンも嫌いな子どもたちがパクパク食べますように!!と思ってめんつゆ味にしてみました。

夏野菜揚げ浸し

温かいままでも、冷蔵庫で冷やしても、どちらもウマウマ♡
このレシピの生い立ち
夏野菜が大量にあったので(o^^o)ナスもインゲンも嫌いな子どもたちがパクパク食べますように!!と思ってめんつゆ味にしてみました。

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材料

  1. ナス 7本
  2. ピーマン 5個
  3. インゲン 1袋
  4. 玉ねぎ 1個
  5. めんつゆ 300cc
  6. 50cc
  7. みりん 20cc
  8. すりおろし生姜 お好みで
  9. 揚げ油 適量
  10. ひとつまみ

作り方

  1. 1

    油を温め始める。ナスは厚めの輪切り、ピーマンは縦に四つ切り、インゲンは適当な長さに切ってそれぞれ洗っておく。

  2. 2

    玉ねぎを薄切りにして塩で揉み、洗って水を切る。ボウルに入れておく。

  3. 3

    鍋にめんつゆ、酒、みりんを入れて沸騰したら10秒で火を止める。玉ねぎのボウルに温かいまま入れる。

  4. 4

    ナス、インゲン、ピーマンをそれぞれ揚げて、ボウルに入れる。ナスとインゲンは2分くらい、ピーマンは30秒くらい。

  5. 5

    おろし生姜を加えて、めんつゆが染みるように優しく混ぜる。出来上がり。

コツ・ポイント

揚げ時間を短くすると、食感が良くなります。

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