ピーマンとしらすの炒め物

ハロリンはジャニオタ
ハロリンはジャニオタ @cook_40256297

ピーマンを美味しく!
このレシピの生い立ち
検索しても、なかったので、書きました。

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材料

2人分
  1. ピーマン 3個
  2. 胡麻 小さじ1/2
  3. しらす ひとつかみ
  4. めんつゆ 大さじ1杯半

作り方

  1. 1

    ピーマンを切る。

  2. 2

    胡麻油をフライパンで熱する。

  3. 3

    ピーマンとしらすを入れ、炒める。

  4. 4

    めんつゆをからめる。

  5. 5

    しばらく炒めて、完成。

コツ・ポイント

ピーマンは細めに切る。めんつゆを入れてからは、焦げないように注意⚠️

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レシピ作者

ハロリンはジャニオタ
に公開
一応、管理栄養士。
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