フライパンでズッキーニと豚のミソマヨ蒸し

チャミらん
チャミらん @cook_40099370

超簡単!蒸し焼きでヘルシーなのにガッツリです★
タレと大葉が、良い感じです!
このレシピの生い立ち
ズッキーニと大葉を農業してる兄から大量に頂いて、又、簡単で子供も嬉しいメニューと思って作りましたq(^-^q)

フライパンでズッキーニと豚のミソマヨ蒸し

超簡単!蒸し焼きでヘルシーなのにガッツリです★
タレと大葉が、良い感じです!
このレシピの生い立ち
ズッキーニと大葉を農業してる兄から大量に頂いて、又、簡単で子供も嬉しいメニューと思って作りましたq(^-^q)

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材料

4人分
  1. 豚ロース薄切り(バラでも) 300g
  2. ズッキーニ 2本
  3. 大葉 15枚
  4. ★みそ 大さじ1
  5. ★マヨネーズ 大さじ2
  6. ★ニンニクチューブ 2cm
  7. ★麺つゆ(3倍濃縮) 大さじ1
  8. ★酒 大さじ1
  9. ★みりん 大さじ1
  10. ごま 適量

作り方

  1. 1

    ズッキーニは、0.5cmぐらいの輪切りにし、大葉は千切り、豚肉は、ズッキーニに合わせてきっておく。
    今回は3等分

  2. 2

    フライパンに、ごま油を薄くひき、ズッキーニ、豚と交互に並べてください。

  3. 3

    ★を全部混ぜ4にまんべんなく回しかけて下さい。

  4. 4

    蓋をし、中火でぐつぐついってきたら、弱火にし8分程蒸し焼きにしてください。

  5. 5

    蓋を開けてズッキーニが、しんなりしてたら、出来上がりです。

  6. 6

    大葉を乗せたら出来上がりです!

コツ・ポイント

私は、しんなりしたズッキーニが好きなので、8分しましたが、しゃきしゃきした食感が好きな方は、もっと早くても良いと思います♪
私は、面倒くさいのでそのままですが、お皿に移しても、キレイです!

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