オーブンを170度に予熱

野菜を好きな長さの(私は五センチ位)千切りにする。

2に溶き卵、ほんつゆ、塩2つまみ位、最後に米粉(薄力粉)をいれて混ぜる

3をクッキングシートの上に好きな大きさに分けて置く(野菜の向きを揃えて交互に置くときれいにできます。)