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材料

4人分
  • ★鳥手羽元 4本
  • ★水 1000ミリリットル
  • ★にんにく 1かけ
  • ★ローリエ 1枚
  • ■ひよこ豆 150グラム(1缶)
  • ■ソーセージ 4本
  • ■じゃがいも 2個
  • ■にんじん 1~2本
  • ■キャベツ 1/4
  • 塩 小さじ1
  • コショウ 適量
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作り方

  1. 1

    野菜は大きめに切る
    にんにくは薄皮をむいてつぶす

  2. 2

    鍋に★を入れて火にかけ、ふたをして弱火で30分。
    ■を加えてさらに30分。

  3. 3

    野菜がやわらかくなったら塩コショウする。

コツ・ポイント

圧力鍋があればそのまま具材ぽんでもいけます

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えのっこ
えのっこ @cook_40112454
2016/02/27 12:59に公開
ひとりぐらしはじめました。ゆでたまごくらいしか、作れないところからのスタート。伸びしろだけは、たくさんです。簡単激ウマレシピの達人目指します★仲良くしてください!
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このレシピのキーワード

にんじん キャベツ じゃがいも ソーセージ にんにく ひよこ豆 手羽元

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