きれいにダイエット♡ムネ肉のトマトスープ
♡Makiko＊°・ @cook_40235138
美肌効果&老化抑制のトマトと低カロリー高タンパクなムネ肉の満腹スープ✨旬のお野菜を自由にたっぷり入れましょう♪
このレシピの生い立ち
お手軽簡単な美味しいスープを考案(o^^o)
きれいにダイエット♡ムネ肉のトマトスープ
美肌効果&老化抑制のトマトと低カロリー高タンパクなムネ肉の満腹スープ✨旬のお野菜を自由にたっぷり入れましょう♪
このレシピの生い立ち
お手軽簡単な美味しいスープを考案(o^^o)
アプリでひらく作り方
- 1
材料を切る。
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- 2
トマト缶＋水を足して沸騰させる。
-
- 3
ムネ肉を投入。
-
- 4
肉にある程度火が通ったら、他の具材も投入。
-
- 5
コンソメを入れて具材に火が通ったら完成(o^^o)
-
- 6
他にもダイエットスープを紹介してます↓♡
＊簡単豆腐のチゲスープ＊
ID：19736123 -
コツ・ポイント
トマトが好きな人は水を少なめに、トマトジュースのような味が苦手な人は水を多めにしてコンソメを多めに入れれば、それぞれ好みの味に整います(o^^o)♡
モモ肉がパサついて嫌な人はこの裏技で
しっとりになります✨
→ID:19673340
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