梅干し(果肉)に、砂糖小さじ１・お湯小さじ１強を加えて混ぜ合わせておく。

① 砂糖小さじ１＋お湯小さじ１強　② ガーリックパウダー＋砂糖小さじ１＋お湯小さじ１強を、それぞれ混ぜ合わせておく。

食パンを３６＋１８等分し、レンジで１分温める。取り出して、ふんわり持ち上げるように全体を軽く混ぜる。３～４回繰り返す。

食パンを３等分し、①＋青のり＋粗塩／②＋粗塩／練り梅 をそれぞれに絡める。

３種類をそれぞれ、レンジで１分ずつ温め、軽く混ぜ合わせて、水分を飛ばす。

写真は、薄めにスライスした食パン２枚(１枚３６等分×２)使用。パン耳は、青のり・ガーリックにのみ使いました。