アサリと野菜のオリーブオイル蒸し

ギターくらげ
ギターくらげ @cook_40080262

アサリとお好みの野菜をフライパンに入れて,オリーブオイルをまわしかけてフタをして弱火でおいとけばできあがり♪
このレシピの生い立ち
酒蒸しとかワイン蒸しですらめんどくさいなあと思い,野菜の水分でアサリを蒸したらいけるやろうと試してみたら思いのほかおいしかったデス

アサリと野菜のオリーブオイル蒸し

アサリとお好みの野菜をフライパンに入れて,オリーブオイルをまわしかけてフタをして弱火でおいとけばできあがり♪
このレシピの生い立ち
酒蒸しとかワイン蒸しですらめんどくさいなあと思い,野菜の水分でアサリを蒸したらいけるやろうと試してみたら思いのほかおいしかったデス

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材料

2人分
  1. アサリ 1パック
  2. お好みの野菜 好きなだけ
  3. オリーブオイル 適量
  4. にんにく(みじん切り) 1/2片

作り方

  1. 1

    アサリは必要に応じて砂抜きし,殻をこすり合わせて汚れを取る

  2. 2

    お好みの野菜をお好みの大きさに(写真は小松菜1/2束を3cm幅に)
    にんにくはみじん切りに

  3. 3

    フライパンに1と2を置き,オリーブオイルをまわしかけ,フタをして弱火にかける

  4. 4

    アサリがひらいたら出来上がり

コツ・ポイント

野菜の水気が出ますので水分はいりませんが,お好みでお酒やワインを少量いれてから火にかけてもよいと思います。

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北河内おっちゃん系パンクバンド,やまくらげのギタリストが作るおっちゃん料理。
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