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TFAYA 甘いクスクス
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TFAYA 甘いクスクス-レシピのメイン写真

TFAYA 甘いクスクス

Yugine
Yugine @cook_40061568

モロッコ料理のクスクスです。
甘いレーズンと玉ねぎのソースがアクセント
このレシピの生い立ち
いつもの世界のお料理教室で習ったお料理をベースに作りやすくしました。
今回はモロッコ料理でした。

モロッコ料理のクスクスです。
甘いレーズンと玉ねぎのソースがアクセント
このレシピの生い立ち
いつもの世界のお料理教室で習ったお料理をベースに作りやすくしました。
今回はモロッコ料理でした。

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TFAYA 甘いクスクス

Yugine
Yugine @cook_40061568

モロッコ料理のクスクスです。
甘いレーズンと玉ねぎのソースがアクセント
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いつもの世界のお料理教室で習ったお料理をベースに作りやすくしました。
今回はモロッコ料理でした。

モロッコ料理のクスクスです。
甘いレーズンと玉ねぎのソースがアクセント
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今回はモロッコ料理でした。

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材料

6人
  • 鶏肉 1羽(1キロ位)モロッコではハラルの物「
  • かぼちゃ 1/2 個
  • 人参 4本
  • ひよこ豆 1カップ(水につけておく)又は缶詰め
  • トマト缶 1/2缶
  • 生コリアンダー(パクチー) 1パック
  • にんにく(すりおろし) 1片
  • 生姜(すりおろし) 1片
  • レーズン 1/2カップ
  • 玉ねぎ 3個(スライス)
  • 調味料 塩、コショウ、砂糖、ターメリック、シナモンパウダー、オリーブオイル
  • クスクス 500グラム
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作り方

  1. 1

    かぼちゃを大き目に切る。
    人参は4等分に切る。
    玉ねぎなスライスして1個分と2個分に分けておく。

  2. 2

    鶏肉はもほかの野菜と大きさを揃えて切っておく。
    ひよこ豆は1晩水につけて戻しておく。

  3. 3

    シチューを作る。
    オリーブオイルでスライス玉ねぎ2個分を茶色くなるまで炒め、砂糖少しとレーズン、シナモンを入れ炒める。

  4. 4

    別の鍋に鶏肉、1個分の玉ねぎを入れ、ひたひたになるまで水を入れ、加熱する。少したったら生姜、にんにくを入れて煮る。

  5. 5

    鶏肉、玉ねぎに十分火が通ったら、人参、ひよこ豆、かぼちゃ、トマト缶、コリアンダーを入れて煮込む。

  6. 6

    最後塩、コショウ、ターメリック大1、で味を調える。

  7. 7

    クスクススムールを作る
    鍋に1リットルの水、塩小2、オリーブオイル大2を入れて沸騰させる。

  8. 8

    沸騰したら、そこへクスクスを入れ、一煮立ちしたら火を止め、少しおいて置いてから、泡だて器でよく混ぜる。

  9. 9

    クスクスを皿に盛り、その上にシチューの具を放射線状に飾って、スープを少し回しかけ、レーズンと玉ねぎをその上に盛る

コツ・ポイント

クスクスは味の薄いシチューの場合は上記の水の半量をシチューのスープを使って、濃い味の場合はクスクスの倍の量の水でクスクスを戻す。

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Yugine
Yugine @cook_40061568
2014/04/07 06:39に公開
お料理が好きです。色々な国の食べ物を食べるのが好きです。
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このレシピのキーワード

鶏肉 かぼちゃ にんじん トマト缶 にんにく レーズン ひよこ豆 コリアンダー 玉ねぎ しょうが

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