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コロコロ豚肉とたっぷりキノコのソテー
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コロコロ豚肉とたっぷりキノコのソテー-レシピのメイン写真

コロコロ豚肉とたっぷりキノコのソテー

おぽんちゃん
おぽんちゃん @cook_40244631

コロコロお肉が柔らかい(^ ^)
このレシピの生い立ち
たくさんキノコが食べたくて。
少ない肉で満足度をあげるメニューを考えていた。

コロコロお肉が柔らかい(^ ^)
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たくさんキノコが食べたくて。
少ない肉で満足度をあげるメニューを考えていた。

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コロコロ豚肉とたっぷりキノコのソテー

おぽんちゃん
おぽんちゃん @cook_40244631

コロコロお肉が柔らかい(^ ^)
このレシピの生い立ち
たくさんキノコが食べたくて。
少ない肉で満足度をあげるメニューを考えていた。

コロコロお肉が柔らかい(^ ^)
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たくさんキノコが食べたくて。
少ない肉で満足度をあげるメニューを考えていた。

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材料

3人分
  1. 鍋用豚バラ肉 150g
  2. お好きなキノコ ボウルいっぱいくらい
  3. しょうゆ 大さじ2
  4. オイスターソース 小さじ1
  5. 塩 ひとつまみ
  6. 牛乳 20cc
  7. 酒 大さじ1
  8. 水 20cc
  9. アスパラ 2本
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作り方

  1. 1

    好きなキノコを切る。今回はたくさんあったので、しいたけ、エリンギ、しめじ、エノキ、まいたけ使用

    • コロコロ豚肉とたっぷりキノコのソテー作り方1写真
  2. 2

    バラ肉を丸める。油の多いほうが外になるように

  3. 3

    フライパンを熱し、中火くらいで丸めたバラ肉を並べる。油はしかないで豚の油で調理する。

    • コロコロ豚肉とたっぷりキノコのソテー作り方3写真
  4. 4

    半分くらい火がとおったら、キノコを入れてかきまわし、油となじませる。
    酒を振り、ふたをする。

  5. 5

    キノコがしんなりしたら、調味料とアスパラ、水をいれ、ふたをする。

  6. 6

    1分くらいしたらフタをとり、水分が半分くらいになるまで煮詰める

コツ・ポイント

キノコの種類や量で水分量や調味料は調整してください。
普段適当なんで、調味料の量もいろいろです(^ ^)

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おぽんちゃん
おぽんちゃん @cook_40244631
2014/02/02 15:26に公開

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