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簡単豆腐ステーキ
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簡単豆腐ステーキ-レシピのメイン写真

簡単豆腐ステーキ

DOK1N
DOK1N @cook_40102863

おつまみにも、ご飯のおかずにもピッタリ!調味料めんつゆだけの、簡単豆腐ステーキです。
このレシピの生い立ち
湯豆腐と冷や奴に飽きて、豆腐でヘルシーに簡単に味もしっかり付いたものを作りたくて。

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材料

8個分
  • 木綿豆腐 1丁
  • 大葉 10枚くらい
  • ネギ 適当
  • めんつゆ 適当
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作り方

  1. 1

    豆腐はキッチンペーパーを2枚重ねにして包み、レンジで3分チン。
    その後キッチンペーパーを取り替え、重しを乗せて置いておく

  2. 2

    水気がなくなったら、横に二等分、縦に4当分して8枚にする。1枚の厚さが1〜1.5センチくらい。

    • 簡単豆腐ステーキ作り方2写真
  3. 3

    フライパンで両面に焦げ目がつくように焼く。
    (フライパン古くてくっつくので、フライパン用シート敷いてます。不要です)

    • 簡単豆腐ステーキ作り方3写真
  4. 4

    めんつゆを全体にかけて、汁気がなくなるまでひっくり返しながら全体に味をつける。焦げ付かないように火力を弱める。

    • 簡単豆腐ステーキ作り方4写真
  5. 5

    大葉を敷いて、豆腐を乗せて、上にネギや刻んだ大葉をのせて完成!

    • 簡単豆腐ステーキ作り方5写真
  6. 6

    ニュースに掲載していただきました。ありがとうございます^_^

    • 簡単豆腐ステーキ作り方6写真

コツ・ポイント

水切りは、豆腐の厚さが2/3くらいになるまで、しっかりしたほうが良いです。
めんつゆを入れたあとは焦げ付かないように注意!
薬味はお好みでアレンジ可能!

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DOK1N
DOK1N @cook_40102863
2015/11/10 01:42に公開
基本的に分量を量ったりするのが嫌な面倒くさがり。簡単に目分量と好みで作れる、おつまみ&おかずが多いです(^^)
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このレシピのキーワード

豆腐ステーキ ねぎ 大葉 もめん豆腐

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