10分☆キャベツと大根のふんわり卵おじや

wowochiyo
wowochiyo @cook_40055517

超簡単なのにボリュームもあって満腹になります☆色んな野菜入れてもOK♪応用できるおじやです。
このレシピの生い立ち
キャベツと大根が余っていたのでお味噌汁を作りかけたのですが、ご飯も入れておじやにしちゃいました☆ホクホク温まりますよー

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材料

2人分
  1. キャベツ 1/4個くらい
  2. 大根 5cmくらい
  3. 2個
  4. ご飯 茶碗2杯分
  5. ほんだし 1袋
  6. 醤油 大さじ1
  7. 大さじ1
  8. イクラ(あれば お好み

作り方

  1. 1

    キャベツはひと口大、大根もスライスにして、食べやすい大きさにします。

  2. 2

    お鍋に水を3カップいれて、沸騰したら、ほんだしを1袋いれます。

  3. 3

    続いてキャベツ、大根も鍋にいれて、火が通るまで5分ほど煮ます。

  4. 4

    ご飯は粘り気があるので、ざるで水洗いしてからいれましょう。

  5. 5

    ご飯を投入したら弱火で2〜3分煮ます。

  6. 6

    調味料の酒、醤油を加えます。
    (醤油のかわりに味噌でもいいです)

  7. 7

    卵をといておきます。

  8. 8

    鍋に卵を回し入れて、10秒くらいですぐ火を止めます。すぐかき混ぜちゃダメですよ。

  9. 9

    器にもって完成☆

  10. 10

    イクラがあったのでのせてみました☆シャケ瓶とか、きざみネギ、海苔でも美味しいと思います!

  11. 11

    味が薄かったら塩をひとつまみ足してくださいね☆

コツ・ポイント

卵をふんわりさせるには、鍋に端っこから回し入れて、すぐ火を止めること!かき混ぜたらくずれちゃうので、そのまま1分くらい放置してから、器によそいます☆

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レシピ作者

wowochiyo
wowochiyo @cook_40055517
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お料理勉強中!自分でアレンジできるレベルになりたいです。
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