のっけホイコーロー

miharun’k♪
miharun’k♪ @cook_40103796

高校の親友がうめーよっておしえてくれた。お店みたく脂っこくなくて食べやすいですよ。
このレシピの生い立ち
お肉でさっと作れる一品を。

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高校の親友がうめーよっておしえてくれた。お店みたく脂っこくなくて食べやすいですよ。
このレシピの生い立ち
お肉でさっと作れる一品を。

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材料

2人分
  1. 豚バラ肉薄切り 200g
  2. キャベツ3〜4枚 200g
  3. ピーマン2〜3個 80g
  4. にんにく 1片
  5. A 赤みそ あれば仙台みそ 大さじ1と1/2
  6. A はちみつ 大さじ1
  7. A 酒 大さじ1
  8. A こしょう 少々
  9. 豆板醤 小さじ1
  10. しょうゆ・酒・油

作り方

  1. 1

    Aは混ぜておく。

  2. 2

    豚肉は4㎝長さに切り、しょうゆ・酒各小さじ1をもみ込む。

  3. 3

    キャベツは一口大に切り、ピーマンは小さめの乱切りにする。ニンニクは縦半分に切り薄切り。

  4. 4

    フライパンに油大1を強火で熱し、ピーマンをサッと炒める。キャベツを加えて2分間ほど炒め、皿に盛る。

  5. 5

    同じフライパンに油大さじ1/2を足し、強火で豚肉の色が変わるまで炒め、ニンニク、豆板醤をを加え、サッと炒める。

  6. 6

    Aを鍋肌から加えて全体を炒め合わせ、4にのせる。肉と野菜を一緒に食べる。

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