もやしと紅生姜のチヂミ

エステシャンごはん
エステシャンごはん @glanz20240601

もやしと紅生姜のチヂミ
このレシピの生い立ち
紅生姜好きな子供のために

もやしと紅生姜のチヂミ

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材料

2人分
  1. もやし 1袋
  2. 紅生姜 20g
  3. 小麦粉 100g
  4. 1個
  5. だしの素 小さじ1
  6. ゴマ 大さじ1
  7. ソース↓
  8. 醤油 大さじ1
  9. 豆板醤 小さじ0.5
  10. 大さじ1
  11. ゴマ 小さじ1

作り方

  1. 1

    もやしはざく切り、紅生姜は細かく切る。小麦粉とお水、卵、だしの素入れ混ぜ合わせる

  2. 2

    フライパンにゴマ油入れ1を入れ両面焼く。

  3. 3

    ソース作り。
    ゴマ油、醤油、豆板醤、お酢入れ混ぜ合わせる。2にかけ完成

コツ・ポイント

特になし

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横浜馬車道。姿勢調整and美肌エステサロンglanzがお送りするレシピです。糖質を気にしながら、肌も身体も子供にとっても優しいご飯作りを心がけております。エステシャン19年目。コロンビア日本コラボレシピも掲載中。
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