サラキュ〜-レシピのメイン写真

サラキュ〜

えみネェ @cook_40258254

簡単過ぎてレシピとは言えないけどハマりますよ^^;
このレシピの生い立ち
（糖質制限おつまみ）キュウリ１本糖質→２グラム
サラミ５０グラム糖質→２グラム
４〜５人前の出来上がりで一人前糖質→0.8〜１グラム
です(^-^)

簡単過ぎてレシピとは言えないけどハマりますよ^^;
このレシピの生い立ち
（糖質制限おつまみ）キュウリ１本糖質→２グラム
サラミ５０グラム糖質→２グラム
４〜５人前の出来上がりで一人前糖質→0.8〜１グラム
です(^-^)

もっと読む

サラキュ〜

はじめてのつくれぽをする

えみネェ @cook_40258254

簡単過ぎてレシピとは言えないけどハマりますよ^^;
このレシピの生い立ち
（糖質制限おつまみ）キュウリ１本糖質→２グラム
サラミ５０グラム糖質→２グラム
４〜５人前の出来上がりで一人前糖質→0.8〜１グラム
です(^-^)

簡単過ぎてレシピとは言えないけどハマりますよ^^;
このレシピの生い立ち
（糖質制限おつまみ）キュウリ１本糖質→２グラム
サラミ５０グラム糖質→２グラム
４〜５人前の出来上がりで一人前糖質→0.8〜１グラム
です(^-^)

もっと読む

レシピを編集

レポートを見る

つくれぽを書く

材料

キュウリ１本
サラミ５０g
お好みで塩胡椒少々

作り方

1
キュウリ１本を2〜３㎜の厚さに
斜め切りしたら千切りにします。
2
サラミもキュウリと同様、２〜３㎜の
厚さに斜め切りし、千切りにします。
3
千切りにしたキュウリとサラミを和え
たら完成です。
お好みで塩少々か塩胡椒少々を
振りかけて下さい。

コツ・ポイント

油っこいのが苦手な方はキュウリを厚めに切ると
あっさり食べれますよ(^-^)！

レシピを編集

レポートを見る

つくれぽを書く

はじめてのつくれぽをする

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

つくれぽを書く

つくれぽについて

今日つくる

えみネェ @cook_40258254

2016/03/07 12:53に公開

家族が糖尿病になり糖質の少ない料理を日々勉強しています。今まで目分量で料理作りをしていましたが、計量する事によって、より低糖質を目指したいと思います。又、歳を若くしてお嫁に行った一人娘が日々の料理作りに役立てて貰えたら嬉しいかな^_^;皆さんのお料理も色々拝見させて頂きながら勉強していきたいと思いますので宜しくお願いします(^-^)！

もっと読む

似たレシピ

ブロッコリーの茎とちくわのクレソル炒めブロッコリーの茎とちくわのクレソル炒め

簡単過ぎでレシピと言えませんが…

みくかれを
キムチ豆腐炒めキムチ豆腐炒め

簡単過ぎてレシピとは言えませんが‥(^_^;)

朝陽麦
簡単♪ズボラランチ！ポテサラぱん簡単♪ズボラランチ！ポテサラぱん

簡単過ぎて、レシピと言えない…けど、リピーター！！

ネムサマ
簡単すぎるザーサイの冷や奴簡単すぎるザーサイの冷や奴

簡単過ぎてレシピと言えない一品。

わすけちゃん
★簡単すぎ　きゅうりのめんつゆ漬け★ ★簡単すぎ　きゅうりのめんつゆ漬け★

材料は２つのみ。簡単過ぎて、料理とは言えないかも(-_-;)

もふずの下僕
失敗なし♡完熟バナナマフィン♡ 失敗なし♡完熟バナナマフィン♡

簡単過ぎで、美味しくてはまります！オススメレシピです(*^^*)

カスミピラティス
安納芋と白菜の野菜だけシチュー超カンタン安納芋と白菜の野菜だけシチュー超カンタン

家にあるものでつくりました。カンタン過ぎて、レシピとは言えないかな…

panjelman
簡単過ぎる！筍のたらこソースグラタン簡単過ぎる！筍のたらこソースグラタン

切ってかけて焼くだけ…簡単過ぎてレシピとは言えません。

リッチバービー
簡単！！きゅうりの浅漬け簡単！！きゅうりの浅漬け

子供にも大人気!!!簡単過ぎて料理とは言えませんが(>.<)

rinrerai
新筍サラダ新筍サラダ

レシピと言えないレシピです。簡単過ぎてごめんなさい。さっぱりあっさりした味です。

komutatata
超簡単！①人ランチにツナ塩昆布ご飯♪ 超簡単！①人ランチにツナ塩昆布ご飯♪

ツナ缶開けてのせるだけ^_^; 簡単過ぎてレシピとは言えないかも(+_+)

ばななぱフェ
☆:*･ﾟきなこトースト:*･ﾟ☆ ☆:*･ﾟきなこトースト:*･ﾟ☆

簡単過ぎてレシピとは言えないけれど、私の大好きなトーストです(●´ω｀●)

るぅ蔵

その他のレシピ