鶏手羽と茄子のトマトスープ

panda555
panda555 @cook_40178639

鶏手羽焼いたら煮るだけ、簡単です!!トマトコンソメスープです。
このレシピの生い立ち
トマトのスープが飲みたくて。

鶏手羽と茄子のトマトスープ

鶏手羽焼いたら煮るだけ、簡単です!!トマトコンソメスープです。
このレシピの生い立ち
トマトのスープが飲みたくて。

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材料

4〜5人
  1. 鶏手羽 10〜15本
  2. ☆酒 大さじ3
  3. オリーブオイル 適量
  4. ★塩 適量
  5. ★胡椒 適量
  6. 茄子 3本
  7. 水煮大豆 一袋
  8. トマトホール缶 1缶
  9. 500〜600c
  10. コンソメ固形 1個
  11. ローリエ 1枚

作り方

  1. 1

    お湯を沸かし酒を大さじ3入れる。
    鶏手羽をぐらっと沸くまで湯通しする。ザルに上げておく。

  2. 2

    茄子を食べやすい大きさに切り、水につけておく。
    水煮大豆は水で洗ってザルに上げる。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルをしき、鶏手羽を並べて置き、焼き色をつける。塩、胡椒を適量。焼き色がついたら鍋に入れておく。

  4. 4

    肉を出したフライパンで茄子、大豆を軽く炒める。油が絡んだら鍋に入れる。

  5. 5

    鶏手羽、茄子、大豆が入った鍋にトマトホール、水、コンソメ、ローリエを入れて強火で煮る。

  6. 6

    沸騰したら中弱火で20〜30煮る。

コツ・ポイント

鶏手羽は油を抜きたくて湯通ししました。

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