超簡単南瓜スープゆりさん風
クックV5LSUD☆ @cook_40127637
赤ちゃん～お年寄り迄OK
沢山作って忙しい朝食☕にも
栄養満点でOK
このレシピの生い立ち
頂いた南瓜があまりにも小さく捨てるにはもったいない‼勿体ない❗
超簡単南瓜スープゆりさん風
赤ちゃん～お年寄り迄OK
沢山作って忙しい朝食☕にも
栄養満点でOK
このレシピの生い立ち
頂いた南瓜があまりにも小さく捨てるにはもったいない‼勿体ない❗
作り方
- 1
南瓜種わた丸ごと、玉ねぎ、ザクザク切りましょう
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- 2
(鍋)に１を入れ水、牛乳、残りの材料を全部いっぺんに入れる‼
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- 3
火にかけ材料が軟らかくなるまでしっかり煮る
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- 4
冷ます(あら熱)が取れたらOK
さー、ミキサーにかけようガ〰、ガ〰 - 5
4でかけ終わったのを鍋に移して沸騰‼させたら出来上がり。
(味を見た方がいいよ) - 6
お好みで珈琲フレッシュを入れても良いよ又 温かいのや冷たくしたのも美味しい‼
-
- 7
その日に食べきらない時は必ずチルドに入れる事⁉
コツ・ポイント
少し種がつぶつぶと残りますが殆ど気にならない位です
気になるならガーを丁寧にしてね‼
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