タイのポワレ バジルとバターのソース

TAKANORI☆
TAKANORI☆ @cook_40096121

ふっくらとしたタイと、濃厚なバターが相性ぴったり!上品なレシピです!
このレシピの生い立ち
家で、フランス料理を作りたいと思い、タイのポワレを簡単にアレンジしました。

タイのポワレ バジルとバターのソース

ふっくらとしたタイと、濃厚なバターが相性ぴったり!上品なレシピです!
このレシピの生い立ち
家で、フランス料理を作りたいと思い、タイのポワレを簡単にアレンジしました。

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材料

2人分
  1. 蓮子鯛 1匹
  2. 玉ねぎ 1/2個
  3. バター 適量
  4. ガーリック 適量
  5. バジル 適量
  6. 塩・コショウ 適量

作り方

  1. 1

    タイを切る。
    蓮子鯛を3枚におろす。身の部分を食べやすいサイズに切り、塩・コショウをふりかける。

  2. 2

    玉ねぎを炒める。
    熱したフライパンにバターを入れ、輪切りにした玉ねぎを焼く。

  3. 3

    タイに熱を通す。
    タイを、皮の方を下にして、さっと火を通す程度に焼く。

  4. 4

    ソースをつくる。
    熱したフライパンにバターを入れ弱火にし、ガーリックを入れバターに香りをつける。

  5. 5

    盛り付ける。
    玉ねぎの上に、タイをのせ、周りにソースをかける。最後にバジルをかける。

コツ・ポイント

最後に、水菜をのせると、彩りが良くなります。

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TAKANORI☆
TAKANORI☆ @cook_40096121
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料理男子です!漫画に出てくる料理人に憧れ、料理を始めました!美味しくつくった料理を、みなさんとシェアしていきたいと思います!国立大学理系▷食品メーカー最近は、「食生活アドバイザー」の勉強に取り組んでいます。目標掲載レシピ数は200種類!楽しくゆっくり頑張ります!
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