ブロッコリーときのこの卵炒め-レシピのメイン写真

ブロッコリーときのこの卵炒め

CookMINION
CookMINION @cook_40169385

野菜のみを使った、さっと出来てボリュームのおかず。
このレシピの生い立ち
手軽に簡単にできる時短レシピ。

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材料

2人分
  1. ブロッコリー 1個
  2. しめじ 1房
  3. 1個
  4. 塩(茹でる用) 少々
  5. オリーブオイル 大さじ1
  6. 味塩コショウ 適量
  7. 醤油 少々

作り方

  1. 1

    鍋に水を入れ、材料の塩を入れ沸騰させる。
    沸騰したら一口大に切ったブロッコリーを入れる。

  2. 2

    ブロッコリーが鮮やかな緑になり、柔らかくなったらざるに上げる。

  3. 3

    しめじを一口サイズに分ける。

  4. 4

    フライパンにオリーブオイルを温め、しめじを入れて強火でさっと炒める。
    この際しめじに油が行き渡る程度でOK。

  5. 5

    フライパンにブロッコリーを入れ更に炒める。
    その後味塩コショウで味付けをし、しょうゆはフライパンの周りを一回し。

  6. 6

    溶き卵を回しいれ、卵にも火が通ったら出来あがり。

コツ・ポイント

しめじ以外にも他のキノコを入れてもおいしいです。
また、味付けは味塩コショウと醤油ではなく、顆粒のコンソメを使ってもおいしいです。

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レシピ作者

CookMINION
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掲載レシピは、殆どがメモ書き用なので、申し訳ないのですが画像が無いレシピが多いです。時短で美味しく作れるものを多く掲載しております。
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