【メニュー】和食のもう一品として

大学芋は、カロリーも高いし、作るのも面倒なので、炒り煮にしてみました。ほくほくおいしいです。

大根葉が手に入ったら、竹輪と甘辛く味付けて、箸休めに、ご飯に混ぜて大根飯に、いろいろ使える♬

安くてヘルシーなこんにゃくを甘辛く味付け♪ ご飯が進む味なので、給料日前のメインおかずに！簡単に作れます☆

材料はちくわとこんにゃくだけ！短時間でしっかり煮物ができちゃいます。低カロリーで美味しいからお箸が止まりませんよ◎

めんつゆを使うので手間なしです♪

旦那さんと息子の時短簡単弁当です(^^)

レンジ１つでとっても簡単！！！ご飯が進みます。

手羽先、手羽中は絶対にこれがいい！と主人から言われる一品。ビールとご飯が進みます。

ちくわだけなので超節約メニューです。山椒をぴりりと利かせます。山椒好きな方は目一杯かけましょう。笑

5分で作れるお酒の肴。

しっかりした味付けで副菜にオススメです。