♥梨人参小松菜桃ミカンスムージー♥

松潤LOVE♥️♥️
松潤LOVE♥️♥️ @cook_40128067

生ジュース飲んでるみたいな感じで、
美味しかったよ✨小松菜を入れたら
こんな色になっちゃいました♪
このレシピの生い立ち
いちご&ヨーグルトが期限ギリギリだったのでスムージーにして飲みました♪

♥梨人参小松菜桃ミカンスムージー♥

生ジュース飲んでるみたいな感じで、
美味しかったよ✨小松菜を入れたら
こんな色になっちゃいました♪
このレシピの生い立ち
いちご&ヨーグルトが期限ギリギリだったのでスムージーにして飲みました♪

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材料

2人分
  1. ナシ1コ
  2. キーウィ1コ
  3. 小松菜1株
  4. ニンジン1本
  5. ミカン・パイン1缶
  6. 黄桃1缶
  7. バナナ1本
  8. いちご&ヨーグルト1つ
  9. 牛乳適量

作り方

  1. 1

    ナシ、キーウィ
    こんな感じ➡

  2. 2

    ニンジン細切り
    小松菜2~3㎝ぐらいに切る。

  3. 3

    ミカン、パインが
    一緒に入った缶詰です
    (シロップ使うのでとっておく)

  4. 4

    黄桃6コ分です。
    シロップも後で
    使うのでとっておく

  5. 5

    バナナは、手でちぎる

  6. 6

    いちご&ヨーグルト
    1つ用意します。

  7. 7

    牛乳も用意して
    下さい。(お好みの)

  8. 8

    ①~⑦までを好きな順にジューサーにかけていく。

コツ・ポイント

果物を切ってスムージーにかけるだけです。

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松潤LOVE♥️♥️
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に公開
明日からまた、新しいスマホに変わるので宜しくね🙇
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