トマトアボカドりんごはっさくスムージー
もっ★さん @cook_40259221
アボカドのとろみとリンゴのボリュームで満腹になるスムージーです(:3ﾉ⌒)ﾉ
このレシピの生い立ち
ダイエットのためにオリジナルスムージーを日々考えております
トマトアボカドりんごはっさくスムージー
アボカドのとろみとリンゴのボリュームで満腹になるスムージーです(:3ﾉ⌒)ﾉ
このレシピの生い立ち
ダイエットのためにオリジナルスムージーを日々考えております
作り方
- 1
トマトは4等分のくし切りにし、へたを取る。
さらに2等分にして一口大にする。 - 2
アボカドは半分にして種を取り、スプーンで1口大にくりぬく。
- 3
リンゴは皮付きのまま8等分にし、芯を取る。さらに1cmほどの厚さの一口大にする。
- 4
はっさくは外皮をむき、薄皮や筋もむいておく。
- 5
材料をすべてミキサーで撹拌する。
コツ・ポイント
トマトかリンゴを切った後に冷凍してから使うとひんやりしたスムージーになります♪
似たレシピ
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
バナナ&りんごのヨーグルトスムージーꕤ バナナ&りんごのヨーグルトスムージーꕤ
朝ごはんにぴったりꕤバナナとリンゴでボリュームあるスムージーです｡:°ஐ♡*ヨーグルトいりで美味しい♡
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19725033
