材料4つ✲ほうれん草の胡麻和え

れいこ* @cook_40063566
もう一品という時やお弁当に大活躍♪
とっても簡単で美味しいですよ(^^)
ぜひどうぞ・:*
このレシピの生い立ち
もう一品という時によく作るのがほうれん草の胡麻和えです(^^)
作り方
- 1
洗ったほうれん草を沸騰した鍋の中に入れて1分茹でます。
- 2
ボウルなどに入れてサッと、冷水で冷やします。
- 3
手で絞って水気をよく切ります。
- 4
3cm幅に切ります。皿に入れて全ての材料を加えよく混ぜ合わせたら完成です♪
- 5
(注意)ほうれん草のヘタは茹でた後に切って下さいね♪茹でる前だとほうれん草が水っぽくなってしまいます。
コツ・ポイント
茹ですぎ無いこと!鍋にたっぷりの水を沸騰させてから茹でること!水気はよく絞ってきりましょう!味はお好みで変えても大丈夫です(^^)
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