鯵の中華風さんが焼き☆ スミスミたっくん @cook_40055717 ふんわり食感♡このレシピの生い立ち真鯵とニラがあったので 中華風のなめろうにしてみました♪ もっと読む ふんわり食感♡このレシピの生い立ち真鯵とニラがあったので 中華風のなめろうにしてみました♪ もっと読む 鯵の中華風さんが焼き☆ スミスミたっくん @cook_40055717 ふんわり食感♡このレシピの生い立ち真鯵とニラがあったので 中華風のなめろうにしてみました♪ もっと読む ふんわり食感♡このレシピの生い立ち真鯵とニラがあったので 中華風のなめろうにしてみました♪ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 真鯵(大きめ) 6匹 ニラ 1/2束 長ネギ(細め) 1本 絹豆腐 100g ●酒 小さじ2 ●味噌 小さじ2 ●おろし生姜、ニンニク 各小さじ1 ●創味シャンタン 小さじ2 片栗粉 大さじ3 ごま油 大さじ1 レモン 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 長ネギの白い部分を４センチ幅×2本分切り白髪ねぎにし水につける。残った芯と青い部分は粗みじん切り、ニラも小口切りにする 2 鯵を三枚おろしにし骨を抜き 皮を剥ぐ。包丁で粗みじん切りにしたら ●印の材料も加えよく叩く。 3 ボウルに入れ 片栗粉と豆腐も加え手で粘りが出るまで捏ねる。 4 フライパンにごま油を引き火にかける。食べやすい大きさに丸め片面5分ずつ中火で焼く。レモンをくし切りにする。 5 皿に盛り水を切った白髪ねぎとレモンを添えたら完成♪ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19726002 コピーしました！ スミスミたっくん @cook_40055717 2017/08/31 23:19に公開 フォロー中 フォローバック フォロー こんにちは♡いつもいいね！フォローありがとうございます★旬の野菜を入れながら 安くボリュームのある 美味しい献立を日々考案してます^ ^主に創作料理ですが クリスマスなどのイベントアイディア料理も載せているので覗いてみてください(*´꒳`♥) 友達と一緒にYouTube始めました♪ https://bit.ly/3jMpGhq もっと読む 似たレシピ その他のレシピ ほうれん草の下処理 レタスのホイコーロー★動画あり★ フライパンで 簡単❢ 甘辛ダレ焼き鳥 簡単！煮ない☆新玉葱のお味噌汁 簡単！うずら屋うずら定食風うずらかけご飯 簡単！豚小間と玉ねぎのやわらか生姜焼き 揚げない♥ちくわの簡単磯辺揚げ タコと大葉のガーリックバター醤油パスタ 簡単！スタミナ満点◎ガッツリ生姜焼き ピカチュウ&モンスターボールの キャラ弁 Homemade Nacho Queso Cheese Dip Lemon Garlic Tilapia Easy Taco Soup Menudo Sweet & Spicy Thai-Inspired Peel & Eat Shrimp for 2 ナスとオクラの旨辛みそ炒め いりこ(煮干し)のバター醤油炒め キャベツで包んで食べる肉味噌炒め 材料3つで簡単！コンビーフポテトサラダ♡ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19726002
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