お弁当にも!具だくさんオープンオムレツ☆

トンmom
トンmom @cook_40260188

簡単で彩り綺麗なオムレツです!
お弁当にもオススメ♪
冷蔵庫の残り野菜のお掃除にも♪
このレシピの生い立ち
母に教わったものを、より具だくさんに
してみました!
野菜嫌いの息子もお気に入りです☆

お弁当にも!具だくさんオープンオムレツ☆

簡単で彩り綺麗なオムレツです!
お弁当にもオススメ♪
冷蔵庫の残り野菜のお掃除にも♪
このレシピの生い立ち
母に教わったものを、より具だくさんに
してみました!
野菜嫌いの息子もお気に入りです☆

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

3~4人分
  1. 5個位
  2. 人参 1/3本
  3. 玉ねぎ 1/4玉
  4. ほうれん草(茹で済) 1/4束
  5. カニカマ 半パック
  6. ツナ缶 1缶
  7. ☆塩 小さじ 1/3
  8. ☆砂糖 小さじ 2
  9. ☆しょうゆ 小さじ 1
  10. ☆料理酒 小さじ 1
  11. ☆白だし(無くても可) 小さじ 1
  12. ☆塩コショウ 少々
  13. バター(マーガリンも可) 適量
  14. ケチャップ お好みでつけて

作り方

  1. 1

    卵に具材と☆の調味料を入れてまぜる。

    ※具材はお好みで!
    冷蔵庫にあるものでどうぞ!

  2. 2

    フライパンにバターを溶かし1を入れる。
    この時さーっと混ぜて空気を入れる。

  3. 3

    蓋をして焼く。
    上の面までさーっと
    固まってきたら
    火を止める。

  4. 4

    5分程、蓋をしたまま
    放置。

  5. 5

    卵をひっくり返し
    再び火をつける。
    軽~く焼いて完成!

コツ・ポイント

●具材は何でもいいですが、ツナ缶やカニカマ、ウインナーのようなものを一品は加えた方がジューシーで美味しくなります♪

●途中で火を止めずに作っても大丈夫ですが、火を止めて余熱調理にする方が
ふんわりシットリ出来る気がします!

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
トンmom
トンmom @cook_40260188
に公開

似たレシピ