茹で豚*烏龍茶でサッパリお酢で酢ッキリ!

mido0702
mido0702 @cook_40232210

手軽にPETボトルで!烏龍茶で安いお肉が柔らか!かつ脂っこさがとれてさっぱりとした味になり、香ばしさも◎お酢ですっきり。
このレシピの生い立ち
ホントは茶葉を使えばいいと思うんです...はい。でも、ないんです...はい。
あっペットボトルのならあります…それでもよろしいでしょうか。よろしかったです!手軽にさっぱり茹で豚できました!旦那が健康診断前なので少しでもよい結果が出ますように

茹で豚*烏龍茶でサッパリお酢で酢ッキリ!

手軽にPETボトルで!烏龍茶で安いお肉が柔らか!かつ脂っこさがとれてさっぱりとした味になり、香ばしさも◎お酢ですっきり。
このレシピの生い立ち
ホントは茶葉を使えばいいと思うんです...はい。でも、ないんです...はい。
あっペットボトルのならあります…それでもよろしいでしょうか。よろしかったです!手軽にさっぱり茹で豚できました!旦那が健康診断前なので少しでもよい結果が出ますように

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材料

3人分
  1. 豚かたまり(ロースでもモモでも) 400ℊ
  2. 烏龍茶 500㎖
  3. ねぎ(青い部分) 3~4本
  4. 生姜 1片
  5. ●つけ汁●
  6. ☆醤油 大匙3
  7. ☆酒 大匙1
  8. ☆酢 大匙1
  9. ☆みりん 大匙1
  10. ☆コショウ 一振り二振りお好みでw

作り方

  1. 1

    ペットボトルの烏龍茶どぇす!

  2. 2

    鍋にお肉とねぎ、生姜をいれ烏龍茶500ml入れ、お肉がかぶるくらい水を入れます。

  3. 3

    一煮立ちさせて、灰汁を取ったら30分弱火で茹でます。

  4. 4

    ジップロックに☆のつけ汁を入れて、お肉投入!

  5. 5

    空気を抜きながらジップロックのチャックを閉じて、端っこにストローを入れて空気を抜きます。

  6. 6

    半日から一晩漬け込みます。

  7. 7

    スライスします。
    中が素敵なピンク色^_^

  8. 8

    で・き・あ・が・り
    卵も一緒に(^^)

  9. 9

    4のつけ汁を多めに作って半熟たまごもつけてみました!

コツ・ポイント

安いお肉で十分です。烏龍効果でしっとりとした触感になります。
空気を抜くときはストローを使って空気を抜き取れば簡単にできます!
つけ汁を多めに作って卵もつけるとまた美味(^-^)

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に公開
大のお肉好き。しかしながら嫁いだ先は魚の街。。。そしてお義母さんには「主婦バトンタッチ!」宣言wまっ料理は好きなので楽しく作っています!初めはつくれぽやお義母さんレシピ覚え書き用がメインでしたが、少しずつレシピ載せています。かばねやみ(方言でめんどくさがり)なので、同じ分量だったり、覚えやすい作り方です。実験段階なレシピもありますがどうぞご覧ください。
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