砂ずり(砂肝)のねぎ塩レモン
比伊助 @cook_40063968
こりこりの砂肝のサッパリな炒め物だよ！
（●＾o＾●）
このレシピの生い立ち
仕事の帰り道にあるスーパーで、砂肝を破格で売られていたので買って来て早速作ってみました。
砂ずり(砂肝)のねぎ塩レモン
こりこりの砂肝のサッパリな炒め物だよ！
（●＾o＾●）
このレシピの生い立ち
仕事の帰り道にあるスーパーで、砂肝を破格で売られていたので買って来て早速作ってみました。
アプリでひらく作り方
- 1
砂ずりはキッチンペーパーなどで汚れと水分を拭き取ってから食べ易い大きさに切り分けます。
- 2
適当な大きさのボウルに☆印の調味料と青ねぎの2/3量と❶を入れて良く混ぜたら20分～30分寝かせます。
- 3
フライパンにごま油を熱し❷の砂ずりだけを取り出して炒めます。 火が通ったら漬け汁を加え一煮立ちしたら出来上がり。
- 4
お気に入りの器に盛って、粗引き黒胡椒と残りの青ねぎを振掛けて美味しく頂きましょう♪
コツ・ポイント
時間が無ければ肉をフォークでガシガシすれば❷で寝かす時間が5分程度に時短できますよ。
辛い味がお好みなら❷で唐辛子の輪切りを少々加えたらスッパ辛い味になりますよ。
某業務スーパーの青ネギのパックを使うと量的に丁度いい感じだよ。
つくれぽ
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