砂ずり(砂肝)のねぎ塩レモン

比伊助
比伊助 @cook_40063968

こりこりの砂肝のサッパリな炒め物だよ!
(●^o^●)
このレシピの生い立ち
 仕事の帰り道にあるスーパーで、砂肝を破格で売られていたので買って来て早速作ってみました。

砂ずり(砂肝)のねぎ塩レモン

こりこりの砂肝のサッパリな炒め物だよ!
(●^o^●)
このレシピの生い立ち
 仕事の帰り道にあるスーパーで、砂肝を破格で売られていたので買って来て早速作ってみました。

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材料

2~3人分
  1. 砂ずり(砂肝) 300g
  2. ☆酒 大さじ3
  3. ☆塩 小さじ1
  4. ☆にんにく(チューブ) 小さじ1
  5. ☆しょうが(チューブ) 大さじ1
  6. レモン汁(ポッカレモン) 大さじ2
  7. ☆砂糖 小さじ2
  8. ごま 大さじ1
  9. 粗挽き黒胡椒 適量
  10. 青ねぎ(小口切り) たっぷり(1束分)

作り方

  1. 1

     砂ずりはキッチンペーパーなどで汚れと水分を拭き取ってから食べ易い大きさに切り分けます。

  2. 2

     適当な大きさのボウルに☆印の調味料と青ねぎの2/3量と(1)を入れて良く混ぜたら20分~30分寝かせます。

  3. 3

     フライパンにごま油を熱し(2)の砂ずりだけを取り出して炒めます。 火が通ったら漬け汁を加え一煮立ちしたら出来上がり。

  4. 4

     お気に入りの器に盛って、粗引き黒胡椒と残りの青ねぎを振掛けて美味しく頂きましょう♪

コツ・ポイント

 時間が無ければ肉をフォークでガシガシすれば(2)で寝かす時間を5分程度に時短できますよ。
 辛い味がお好みなら(2)で唐辛子の輪切りを少々加えたらスッパ辛になりますよ。
 某業務スーパーの青ネギのパックを使うと量的に丁度いい感じだよ。

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比伊助
比伊助 @cook_40063968
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15年ほど京都で一人暮らししていた男です。前からクックパッドのレシピを参考に自炊しています。よろしくお願いします。2020の新型コロナウィルスの影響で職場で雇止めになり実家に戻る事になり現在求職中です。
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