エリンギと青菜の甘辛いため

みみはる39
みみはる39 @cook_40209080

粒マスタードが効いた甘辛炒めはご飯が進みます!
このレシピの生い立ち
子供が食べやすいように甘辛くしてみました。

エリンギと青菜の甘辛いため

粒マスタードが効いた甘辛炒めはご飯が進みます!
このレシピの生い立ち
子供が食べやすいように甘辛くしてみました。

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材料

二人分
  1. エリンギ 二本
  2. 好みの青菜(小松菜ほうれん草等) 一袋
  3. ☆メープルシロップ、粒マスタード、醤油 各大さじ1
  4. ごま 適量

作り方

  1. 1

    エリンギと青菜はそれぞれ食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    フライパンに油を熱し、エリンギを炒め、火が通ったら青菜を入れてざっと炒め、☆の調味料を入れて混ぜ合わせる。

コツ・ポイント

青菜を入れたらさっと火を通す位が美味しいです。

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2021,3ドイツから帰国しました。美味しい色々探究中!なるべく乳製品、砂糖を使わないようにしています。
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