作り方
- 1
ボウルにオートミール、小麦粉、塩を入れて混ぜ、そこにナッツとドライフルーツを入れてよく混ぜる。
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- 2
メープルシロップは常温程度に温め、油と合わせて①に入れて混ぜる。
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- 3
型にベーキングペーパーを敷いてそこに②を広げてしっかりと押さえながら平らにします。
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- 4
180度のオーブンで25〜30分焼きます。型から出します。
- 5
15分ほどしてから10等分ぐらいに切ってしっかりと固まるまで冷まします。
-
- 6
お好みでチョコをかけても良いですね。
コツ・ポイント
混ぜて焼くだけ！とっても簡単なおやつです。
ナッツとドライフルーツの組み合わせで色んなバーが出来ますね。
油をココナッツオイルにすると風味が増します。
ココナッツチップなど入れても良いですね。
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たんここ -
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