おからドーナツ

かなぴゃん
かなぴゃん @cook_40051092

ほどよいもちもち。
やさしい甘さの安心おやつ♡
このレシピの生い立ち
娘が急にドーナツを食べたいと言ったので、おうちにあるものでヘルシードーナツに挑戦☆

おからドーナツ

ほどよいもちもち。
やさしい甘さの安心おやつ♡
このレシピの生い立ち
娘が急にドーナツを食べたいと言ったので、おうちにあるものでヘルシードーナツに挑戦☆

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材料

小リング 20個くらい
  1. おから 250g
  2. 薄力粉(1割の強力粉を混ぜてもgood) 200g
  3. 牛乳(もしくは豆乳) 130g
  4. 花見糖(きび砂糖や白砂糖でも) 70g
  5. ベーキングパウダー(アルミフリー) 6g
  6. 2個
  7. ニラオイル(あれば) 数滴
  8. 揚げ油 適量

作り方

  1. 1

    ボウルに薄力粉とベーキングパウダーを入れ混ぜておく。

  2. 2

    1とは別のボウルに卵を割り、そこに砂糖を入れよくなじませながら混ぜる。

  3. 3

    2におからを入れ混ぜ、なじんだら、1で準備しておいた粉類も一緒に合わせる。

  4. 4

    牛乳を少しずつ入れる。
    最後にバニラオイルも入れて混ぜる。

  5. 5

    適当な大きさに丸め、真ん中に指で穴を開けてドーナツ型に成形する。

  6. 6

    加熱しておいた170℃くらいの油で、きつね色になるまで揚げる。

コツ・ポイント

☆おからによっては水分が少なかったり、多かったりするので、成形する前に牛乳で調整してください(^_^)

☆生地が手につかないように、水で軽く手を濡らしておくといいです♪

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かなぴゃん
かなぴゃん @cook_40051092
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おうちごはんのレシピです♡ そのうち、わんちゃんの手作りごはんのレシピも載せていけたらなぁと思っています♪ !
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