作り方
- 1
南瓜の種をとる
- 2
南瓜を1口大に切る
- 3
鍋に南瓜を入れ、南瓜が浸るまで水を入れ中火
- 4
コトコトしてきたら鍋の中に☆を入れ、落し蓋をして中火
- 5
煮立ってきたら弱火にし、南瓜が柔らかくなるまで煮る
コツ・ポイント
煮崩れるので、あまり南瓜にさわらない
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南瓜の種をとる
南瓜を1口大に切る
鍋に南瓜を入れ、南瓜が浸るまで水を入れ中火
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煮立ってきたら弱火にし、南瓜が柔らかくなるまで煮る
煮崩れるので、あまり南瓜にさわらない