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簡単♪離乳食中期〜 里芋と胡麻のおやき
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簡単♪離乳食中期〜 里芋と胡麻のおやき-レシピのメイン写真

簡単♪離乳食中期〜 里芋と胡麻のおやき

madey
madey @cook_40210713

使える食材も増え、何を作ればいいか悩みがちの離乳食…
手軽に色々な食材を食べよう！
今回はシンプルを意識したメニューです
このレシピの生い立ち
旬の食材で簡単に1品作れたらな…と思って作りました。

離乳食 献立参考例
【主食】 7倍粥
【副菜】トマトスープ

使える食材も増え、何を作ればいいか悩みがちの離乳食…
手軽に色々な食材を食べよう！
今回はシンプルを意識したメニューです
このレシピの生い立ち
旬の食材で簡単に1品作れたらな…と思って作りました。

離乳食 献立参考例
【主食】 7倍粥
【副菜】トマトスープ

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簡単♪離乳食中期〜 里芋と胡麻のおやき

madey
madey @cook_40210713

使える食材も増え、何を作ればいいか悩みがちの離乳食…
手軽に色々な食材を食べよう！
今回はシンプルを意識したメニューです
このレシピの生い立ち
旬の食材で簡単に1品作れたらな…と思って作りました。

離乳食 献立参考例
【主食】 7倍粥
【副菜】トマトスープ

使える食材も増え、何を作ればいいか悩みがちの離乳食…
手軽に色々な食材を食べよう！
今回はシンプルを意識したメニューです
このレシピの生い立ち
旬の食材で簡単に1品作れたらな…と思って作りました。

離乳食 献立参考例
【主食】 7倍粥
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材料

2回分(４枚)
  • 里芋 1個(正味30g)
  • すりごま 小さじ1
  • 醤油 1滴
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作り方

  1. 1

    里芋は柔らかくなるまで茹でて潰し、胡麻・醤油を混ぜ合わせる。

    • 簡単♪離乳食中期〜 里芋と胡麻のおやき作り方1写真
  2. 2

    1を4個に分け、フライパンで中火で軽く焼き目がつくまで焼けば完成。(テフロンのフライパンなので、油は使いませんでした)

    • 簡単♪離乳食中期〜 里芋と胡麻のおやき作り方2写真

コツ・ポイント

コツはありません！笑

中期・後期・完了期向けのメニューです。
今回はとにかくシンプルな味付けを目指しましたが、青のりや粉チーズ・ごく少量の味噌などを加えればバリエーションが広がります！

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madey
madey @cook_40210713
2015/11/13 07:14に公開
初めての子育てに悪戦苦闘しつつ、大好きな料理に勤しんでますw離乳食レシピはよく食べてくれたメニューを中心に掲載しています。少しでも誰かのお役に立てれば幸いです！
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このレシピのキーワード

お焼き 里芋

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