☆キャベツたっぷり巣ごもり卵☆

おいしくなーれ6 @cook_40044938
ごはんの上にのせて丼にしても美味し~い
このレシピの生い立ち
昔よく母が作ってくれた味、家族全員が大好きな甘辛味でボリューム満点、我が家のお助けレシピです。
☆キャベツたっぷり巣ごもり卵☆
ごはんの上にのせて丼にしても美味し~い
このレシピの生い立ち
昔よく母が作ってくれた味、家族全員が大好きな甘辛味でボリューム満点、我が家のお助けレシピです。
作り方
- 1
キャベツを4等分に切り、1cm幅に切る。人参は千切りにする。玉子4個を準備する。
- 2
フライパン又は鍋にキャベツ・人参を入れ上からサラダ油を回しかける。
- 3
蓋をし火をつけ、中火弱で5分蒸し焼きする。
- 4
野菜が半分以下に小さくなったら、上白糖・ほんだし・醤油を入れ中火強で3分野菜に味をしみ込ませる。
- 5
水分がなくなってきたら玉子を割り落とす。
- 6
蓋をして中火強で1分、火を止め余熱で玉子に火を通し出来上がり。
コツ・ポイント
1 蒸し焼きの時、火力が強いと焦げる事があります。弱火の場合は蒸し時間を調整してください。
2 野菜からの水分で水いらず、調味料を入れたら強火でいっきにキャベツに味をしみ込ませる。
似たレシピ
-
-
-
キャベツたっぷりヘルシーベーコンエッグ丼 キャベツたっぷりヘルシーベーコンエッグ丼
炭水化物を抑え気味にしても、丼物が食べたい!という気持ちから、野菜の上にご飯を載せました。野菜モリモリです! satojing -
-
-
-
-
-
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19769022