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簡単時短米粉ピザ
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簡単時短米粉ピザ-レシピのメイン写真

簡単時短米粉ピザ

アレルギーでも安心
アレルギーでも安心 @cook_40218823

卵、小麦、乳製品不使用。食物アレルギーをお持ちのかたでも安心です。クリスマスにも。15分でできます。
このレシピの生い立ち
こどもがアレルギーを持っています。ピザを一緒に食べたくて作りました。

卵、小麦、乳製品不使用。食物アレルギーをお持ちのかたでも安心です。クリスマスにも。15分でできます。
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卵、小麦、乳製品不使用。食物アレルギーをお持ちのかたでも安心です。クリスマスにも。15分でできます。
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材料

1人分
  • 米粉 50g
  • 白玉粉 70g
  • 市販のトマトソース 大さじ1
  • ミニトマト 4つ
  • 青菜(なくても可) 適量
  • 生ハム(シーチキンやしらす等で代用しても美味しいです) 適量
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作り方

  1. 1

    青菜は茹でて一口に、ミニトマトも刻んでおく。

  2. 2

    ボウルに米粉と白玉粉を混ぜ、水を入れる。成形できる柔らかさにしまとめる。

    • 簡単時短米粉ピザ作り方2写真
  3. 3

    生地をボウルに薄くのばしフライパンにオリーブ油をひく。フライ返しを使ってフライパンに移し生地が透明になるまで両面焼く。

    • 簡単時短米粉ピザ作り方3写真
  4. 4

    焼けたら皿に乗せトマトソースを塗る。(私は子どもに手伝ってもらいました。)

    • 簡単時短米粉ピザ作り方4写真
  5. 5

    小さく切ったミニトマト、茹でたほうれん草、生ハムはちぎりながら乗せる。

    • 簡単時短米粉ピザ作り方5写真

コツ・ポイント

3の工程以外子どもとできます。一緒にすると楽しく、たくさん食べてくれる気がします。水切りをした豆腐を乗せるとより見た目がピザに近づきます。

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アレルギーでも安心
アレルギーでも安心 @cook_40218823
2017/10/02 07:08に公開
卵、小麦、乳製品、ナッツのアレルギーを持ってる息子。低アレルゲンのレシピって工程が多いなあと思い省けるものは省いて作ったレシピです。みなさんが負担が少なく美味しい食事を召し上がれますように。
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このレシピのキーワード

ピザ ツナ 米粉 しらす トマト ミニトマト 生ハム 白玉粉 青菜

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