キウイとヨーグルトのスムージー

ウェルネオシュガー㈱中部工場♥クルル
ウェルネオシュガー㈱中部工場♥クルル @966sugar

カンタン朝食はスムージーがオススメ♥きびオリゴを入れれば酸味もなくなりまろやかに!フルーツはアレンジできるので飽きません
このレシピの生い立ち
朝食はオリジナルスムージーをオススメします!
きびオリゴはコクがありまろやかになるので、ヨーグルトの酸味が苦手な方にピッタリです♪
分量はお好みで調整してくださいね!

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材料

4人分
  1. キウイ 4個
  2. 牛乳 150cc
  3. ヨーグルト 1.5カップ
  4. 沖縄・奄美のきびオリゴ 大さじ8
  5. ミントの葉 4枚

作り方

  1. 1

    今回のお砂糖はコレ!
    砂糖に比べてカロリー30%カット!

  2. 2

    キウイは皮をむき、1㎝大に切り、しっかり凍らせておく。

  3. 3

    ミキサーに②、冷たい牛乳、ヨーグルト、沖縄・奄美のきびオリゴを入れ攪拌する。

  4. 4

    冷やしたグラスに注ぎ、ミントの葉をのせる。

コツ・ポイント

調理時間:5min
カロリー:195kcal カロリー表示は1人分又は1食分。

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レシピ作者

ウェルネオシュガー㈱中部工場♥クルル
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クルルマークのお砂糖でおなじみのウェルネオシュガー㈱中部工場です!(旧:伊藤忠製糖㈱)お砂糖は「さ・し・す・せ・そ」の「さ」。素材を選び、心を込めて作ったお料理はいつまでも記憶に残ります。大切な人のために…美味しいお料理を紹介していきたいキッチンです♪♥♥♥https://www.wellneo-sugar.co.jp/♥♥♥ウェルネオシュガー㈱中部工場はさとうきびとてんさいを原料とし、愛知県碧南市でお砂糖を作っています。
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